Smoothie fruits rouges bananes

On a besoin de vitamines avec la baisse des températures et se booster d’énergie! Je vous propose ce smoothie que nous avons dégusté en atelier Guy Demarle.

Ingrédients 

100 gr de fruits surgelés 

2 bananes

30 gr de sucre 

150 gr de lait de soja

300 gr de lait 

Dans votre robot, pour moi le i-cookin de Guy Demarle versez vos fruits rouges, les bananes coupées en rondelles , les laits, le sucre et mettez 40 secondes vitesse 10 ou turbo! Et voilà c’est prêt à être dégusté .

A votre tour d’essayer !

Carafe acheté sur Amazon https://www.amazon.fr/dp/B0027M478K/ref=cm_sw_r_cp_api_PaHXzbEWSVB5P

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